افزون آمار مبتلایان به افسردگی در سطح جهان، بسیاری از افراد هنوز هم نسبت به دلایل بروز این عارضه ناآگاهند.
به گزارش سرویس علمی پژوهشی ایسکانیوز به نقل از science، صرف نظر از نقش عواملی از قبیل عوامل زیستی، ژنتیکی در بروز حملات افسردگی در نقش عوامل محیطی، حوادث رخ داده در دوره‌های پیشین زندگی خود و ... نیز نباید غافل بود.
به دنبال ابتلای فرد به افسردگی، فرد بیماراز درون، احساس استرس و تشویش خاطر می‌کند.
از جمله علایم افسردگی عبارتند از:
- احساس ناراحتی و نگرانی و تهی بودن
- غلبه داشتن،‌حس ناامیدی و بدبینی در افراد
- احساس گناه وبی‌ارزشی
- کاهش میزان انرژی و توانایی فرد واحساس خستگی
- اختلال در تمرکز و کاهش قدرت تصمیم‌گیری فرد
- بروزاختلالات خواب (بی‌خوابی – کم خوابی)
- کاهش اشتها و تغییر وزن (اضافه شدن و یا کاهش وزن)
- احساس بیقراری و تحریک پذیری.
- قابل ذکر است این علایم در افراد مختلف، متفاوت است.
اگر بخواهیم لیستی از عوامل محرک در ابتلای فرد به افسردگی ارایه دهیم می‌توانیم به عوامل زیر اشاره کنیم:
- احساس تنهایی و از دست دادن حامی
- استرس بیش از حد
- قرار گرفتن در شرایط حاد اجتماعی، شرایطی از قبیل فقر و آوارگی و...
- گسترش دادن و باور کردن افکار منفی
- ابتلا به انواع بیماریهایی که به نوعی قدرت تحرک را از انسان می‌گیرد
- در نهایت گوشه گیری و انزوا در افراد ، مصرف رژیم های غذایی بی ارزش، مصرف بیش از حد کافئین ، عدم تحرک و فعالیت و ...
شاید بسیاری از افراد تصور کنند که دیده شدن هر کدام از عوامل فوق تعیین کننده وجود حالات افسردگی در فرد نیست.زمانی می‌توان عوامل فوق را دلیلی برای افسردگی فرد تلقی کرد که به طور مداوم در فرد احساس شود و نه به صورت گذرا

 

   + فرزانه (ربابه)دریاباری - ۱٠:٥٧ ‎ق.ظ ; ۱۳۸٩/٧/٢٦